花粉症の予防や治療法をしっかり身に付けて、花粉症をやっつけろ！！>03花粉症の予防や対策！

03花粉症の予防や対策！

花粉を寄せつけない工夫をしましょう。

花粉症になる素質のある人でも、花粉を吸い込む
ことがなければ抗体を作ることもなく、抗体が
作られなければ花粉症の症状が出ることもありません。

これは、すでに

花粉症になっている人＝抗体ができてしまった人

でも同じことで、花粉を吸い込むことがなければ
症状は出ません。ですので、徹底的に花粉を吸入
しないように対策する事が大事です。

他のアレルギーでも同様ですが、何年もアレルゲン、
つまりアレルギーを引き起こす原因である食品や
花粉が身体に入らなければ、抗体がなくなることも
あるといいます。

花粉症の症状が出てしまっても、まず花粉を
吸い込まないように注意するのが先決です。

外出時にはマスクやめがねを使用し、
衣服にはつるつるの上着を羽織り、
室内に入る前に花粉を十分に落とす。

家の中には空気清浄機を置いて、
洗濯物は外で干さない。

などの対策をしていきましょう！